Los alumnos de 4º de E.P. están aprendiendo a realizar meditaciones guidas. Los beneficios que tienen este tipo de prácticas en el aula son:
- Favorece la atención y el autocontrol.
- Promueve conductas más amables y tolerantes.
- Hace una pausa en el estilo de vida del niño.
- Alivia el estrés y la tensión.
- Mejora la concentración y el aprendizaje.
- Produce un descenso de las conductas disruptivas.
- Promueve la empatía.
En el colegio Sopeña nos gusta siempre ofrecer a nuestros alumnos todas las actividades que favorezcan su educación integral y un aprendizaje completo siempre trabajando lo valores, las conductas y las habilidades sociales.
