Los alumnos de 1º de E.P. Todos los días q lo largo de la mañana realizan sesiones de Mindfullness.Estos son algunos de los beneficios que se obtienen al practicar Mindufness en el aula:
- Mejora del rendimiento académico.
- Mejora de la capacidad atencional y de la concentración.
- Reducción de los niveles de ansiedad ante los exámenes.
- Aumento de la calma y la claridad mental.